Merhaba Sevgili Okuyucu; Kefir; evde ekmek yapmaktan, yoğurt mayalamaktan veya bir porsiyon meyve soymaktan bile daha kolay yapılabilecek sayısız yararı olan fermente …
Merhaba Sevgili Okuyucu; Çoğumuz önümüze sunulan, beynimize farkında olarak ya da olmadan empoze edilen fikir, besin, düşünce çeşitlerinden olabildiğince özenli seçimler yapmaya çalışıyoruz. …
Bedenin önde sen arkada gidiyorsunuz hızla. Kendinle karşılaşmadan başka insanlarla konuşarak ama kendinle konuşmadan…Şimdi saklambaç oynarken yakalanmış bir çocuk gibi bakma. Yakaladım …
Sevgili okuyucu; Bence kişinin sadece içtiklerine bakarak bile yaşam tarzı hakkında yorumlar yapabiliriz. Kişi eğer günlük hayatına yeşil çayı dahil etmişse yeniyi …
